甲状腺，全中国2 亿人有甲状腺问题，女的发病率是男的8 倍，而得到治疗的才5 %，太不重视了。

曾华文学健康关于甲状腺的论述，我都认真读，读2-3 遍。我本人没有甲状腺问题，在看医生是否更年期的检查中，首选排除甲状腺问题，有可能甲状腺和更年期症状一样。我从那时起就非常重视甲状腺，瑜伽很多pose都能锻炼到甲状腺，让甲状腺功能起作用，避免甲减和甲亢。

我不用测，我也知道我没甲状腺问题，比如我有力气。曾华文学提到的甲减和甲亢的症状我都没有，除了有点怕冷（ 这可能跟体脂太低，身上脂肪太少有关）。