是的，如果不是仅仅为了发酵食物的话，只要补充各种豆类的植物蛋白也可以，我就是直接买生黄豆/红豆等自己制作各种味道的菜品。

来源: 古树羽音于 2023-09-15 08:05:28 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 不喜欢就不吃。纳豆效用被夸大，不信有那么神奇。由 pickshell 于 2023-09-15 07:58:36

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