我家基本戒掉了粥和浓汤

来源: greenonion 于 2023-09-14 10:56:17 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (231 bytes)

一是觉得升糖快， 二是对痛风患者不利，三是我喝浓稠的东西只限一小碗，超过8o可能会返流。 

原来smoothie也是不喝的， 后来跟着家坛又爹喝点kale芹菜绿汁

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