为了健康，少吃传统中国菜，都是油，盐，糖

所有跟帖： 

• 家常中国菜很健康，黑毛猪炖藕，茭白炒猪肉丝，清炒盖菜，油麦菜，红薯叶，。。。 -rabbit123- ♂ (121 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:19:29

• 中餐做法是有很大伸縮性。自己做，如果注意少加油，少放鹽，就可做出比較健康的。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:27:17

• 我看到现在中餐的问题是 -rabbit123- ♂ (312 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:41:57

• 这样的话我小时候拿铝饭盒打了多少年的菜。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:47:28

• 铝的问题不大，吃铝变傻而已，傻子快乐多。高温塑料长时间积累的问题比较大，。。。 -rabbit123- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:49:41

• 高温塑料的使用也是90年代后期的事了。现在美国许多歺厅不是也还使用塑料盒子，叉子吗？ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:17:50

• 除了塑料，吃食堂很難健康-- 饺子馄饨：碳水高，且是精細碳水； 炒菜，油鹽無法控制。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:57:10

• 有些人就是吃饱了撑的在矫情 -永远老李- ♂ (614 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:50:02

• TEST -永远老李- ♂ (96 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:30:43

• 用传统方法养猪的猪肉很肥 -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 16:21:03

• 现在北京有一种黑毛猪，比普通猪贵，只加些盐就好吃，黑毛五花猪肚皮也肥。 -rabbit123- ♂ (411 bytes) () 09/11/2023 postreply 16:52:05

• 我烤，要这么说，好像中国三年自然灾害的时候是中国饮食最健康的时候，绝对没有荤腥没有大胖子 -永远老李- ♂ (126 bytes) () 09/11/2023 postreply 13:41:15

• 哈哈哈哈， 奄奄一息 -Shanghaigirl98- ♀ (167 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:34:37

• 中土传统饮食与现代不同。在过去：1.鱼肉类是奢侈品，只有年节才有；2.官盐昂贵，做菜数着粒加盐，刷锅水当汤；3.平民无糖 -fuz- ♂ (530 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:00:06

• 觉得粤菜比较健康，清淡 -oldCar- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:19:20

• 味道淡，油不見得少。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 14:58:28

• 听说地中海的健康 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:20:48

• 中餐自己做，控糖控油盐酱醋， 肯定健康。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 15:33:22

• 所谓“健康”有什么指标可以衡量？华人的寿命，与其他饮食习惯的种族，哪个更长寿？ -喜欢简单2023- ♂ (545 bytes) () 09/11/2023 postreply 21:36:04

• 可以自己少放盐和糖嘛，健康的橄榄油、椰子油需要，否则脑子容易痴呆 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 06:04:51

• 没错，所有餐馆里中餐馆的最不健康 -品酒- ♀ (0 bytes) () 09/12/2023 postreply 08:44:15