这很容易

来源: 种西瓜 于 2023-09-05 20:39:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (196 bytes)
回答: 营养品的变迁 由 雾里看花123 于 2023-09-05 16:49:32

每天搬砖或挖地8小时，再步行或骑自行车1小时。不是一天，二天，而是每天如此。

白米饭，白面镘头你管饱，也不会有血糖高这事。

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