今天, 在我拉伤的腰肌部位, 放上了第一张艾灸贴

前天, 在草地上做了很多动作, 拉伤了腰部肌肉.

这是轻度的,常有的拉伤. 不影响运动、生活.

 

放上艾灸贴后,  很快就有温热舒服的感受.

 

我在用艾灸条灸足部之后几个小时, 仍能感受到这种温热.

所有跟帖： 

• 我用过，挺舒服的 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 08/30/2023 postreply 15:20:29

• 拼多多上？热的持久性不错,但贴2边被挖掉点,做长方形多好.挖下来的派啥用?浪费. -5181- ♂ (0 bytes) () 08/30/2023 postreply 15:25:05

• 太极拳练的？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 08/30/2023 postreply 22:23:26

• 练习太极拳怎么会受伤 -ephd- ♂ (42 bytes) () 08/31/2023 postreply 05:32:16

• 我在做full body bridge , 后左手离地, 练习左手左脚向右后方摆动时, 右腰拉伤 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 06:26:17

• 瑜伽啊，你就没有办法了 -ephd- ♂ (110 bytes) () 08/31/2023 postreply 13:13:33

• 我对陈式有点不放心 -周老大- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 15:30:55

• 瑜伽练不好确实容易伤着。太极拳也会受伤啊？慢悠悠的：））） -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 17:20:27

• 陈式要“发劲” -周老大- ♂ (0 bytes) () 08/31/2023 postreply 17:47:24

• 哪里买的，能上图片吗？谢谢 -lily60- ♀ (0 bytes) () 09/01/2023 postreply 08:34:45