习 在南非金砖会上走路左右摇摆重心不稳反映了两个问题，一个是暂时的另一个则是深层的

一个是暂时的：北京到约翰内斯堡有六个小时时差，习在飞机上还要布置工作。到了南非后倒时差困难，彻夜难眠。头昏脑胀。因为习的御医是100%西医，西医目前对克服倒时差素手无策。吃点褪黑素什么的如杯水车薪，不起作用。

一个更深层的问题是：走路左右摇摆重心不稳反映了习平常锻炼很差，特别是从来没学练中国传统的健身运动如太极拳等。凡是练过太极拳的人，到老了走路重心也是很稳的。为了他本身的健康和国家利益，建议习请太极老师教他几个月，同时在全国推动中国传统的健身运动。

所有跟帖： 

• 你忘了人家一游就1000 米啦 -MayX- ♀ (0 bytes) () 08/24/2023 postreply 10:59:54

• 做點力量訓練增强下身，核心肌肉群應該也可以，且見效快(1,2月）。 -weed123- ♀ (97 bytes) () 08/24/2023 postreply 11:08:28

• 这心操的，哈哈。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 08/24/2023 postreply 11:27:03

• 中医有什么办法倒时差吗? -mm6799- ♀ (0 bytes) () 08/24/2023 postreply 12:37:28