基本不碰鸡胸肉,哪怕自家养的走地鸡。 主要吃牛猪羊(顺序)也不是每天吃肉。

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不吃肉,那你血糖不高吧?我是a1c5.9必须吃肉,但血脂也高,家族遗传 -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 10:32:31

不是说红肉要少吃? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 12:31:04

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