瑜伽，跑步就是为了一个好身体，有了好身体，就要用它来干活，一天干14 小时的活。

所有跟帖： 

• 操劳或运动过度，饮食过量，娱乐和嗜好过头，与活动或运动不足，营养不够，娱乐和嗜好全无，都是对身体有害的。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 09:21:26

• 是的。前二天干的太猛了，今早上午就上网玩，休息！昨晚一觉睡了7 个小时。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 09:27:38