为什么慢修,可以延年益寿?

何为慢修?太极拳,静坐,气功,调息。

是否延年益寿?西方基本上有定论。利用慢修,可以改善健康问题。东方就不用说了。

理论上是否与有氧运动冲突?

是否有坚实的生物学理论和原理实验的支持?

 

所有跟帖: 

文章出来了 -枫林晓- 给 枫林晓 发送悄悄话 枫林晓 的博客首页 (868 bytes) () 05/26/2023 postreply 09:22:52

请您先登陆,再发跟帖!