我买Costco的杏仁奶，便宜，营养成分也高，但感觉是添加了维生素

所有跟帖： 

• 估计还有增稠剂。 所以我还是避免这种人工合成因素多的东西 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 10:56:31

• 自己在牛奶里加点杏仁，用机器打一下就是杏仁奶吧，没必要买。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 11:12:57

• 杏仁奶里没有牛奶 :)) -adhoc_at- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 11:49:09

• 自制杏仁奶，基本跟做豆浆方法差不多。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 12:32:15

• 那就不难啊，放豆浆机里打不就行了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 12:50:36

• 杏仁不能太多，可以加入燕麦片一起。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 12:59:17

• 谢谢，这是一个好主意！我发现在馒头和饼里加点燕麦也不错。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 13:36:22

• 你干嘛不自己养牛挤奶，种杏仁呢？ -桃花好运- ♀ (167 bytes) () 05/14/2023 postreply 12:33:02

• 呵呵，如果养牛不是太麻烦，我也会自己养滴。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 12:49:36

• 拒绝被洗脑，不喝牛奶 -ephd- ♂ (27 bytes) () 05/14/2023 postreply 16:38:40

• 人乳更佳 -弯刀月- ♂ (0 bytes) () 05/14/2023 postreply 19:32:00