基本上反映在书名里面。Gundry 的书我看了四本,主要讲解了肠漏的因果。肠道细菌死亡细胞膜残片LPS与食物凝集素lectins
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记得他的结论是要吃细粮,现在流行的健康粗粮都容易导致lectin问题。换句话说,一切都是矛盾的。
-6degrees-
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05/08/2023 postreply
21:36:46