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| • #跟帖# 读书可以刺激新生neurons 或者增加它们之间的链接。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 花生腰果是豆科 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2024-02-28 | |
| • #跟帖# 当时在学校正餐吃半斤米，周末去工地可以吃一斤。我先吃了两人份。后来锅巴作半斤，机会难得，就要了。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2024-02-24 | |
| • #跟帖# 我一次吃过2斤半米的饭。那天工地上有人没有来，饭做多了，特别划算，就一直吃吃吃。米饭咸菜。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2024-02-24 | |
| • 小区走一走，管它九不九 [健康养生] - 牛经沧海(23 bytes ) 2024-01-06 | |
| • #跟帖# 血糖来自年检，体重来自smart scale, 其它都是记录。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-12-21 | |
| • 今年收获最好的ROI [健康养生] - 牛经沧海(217997 bytes ) 2023-12-20 | |
| • #跟帖# 职业习惯 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 谢 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 谢谢，上下core都做了，任PT安排。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 谢谢 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 谢谢提醒，会谨慎对待 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-11-21 | |
| • 投资健康之健身房百日 [健康养生] - 牛经沧海(133994 bytes ) 2023-11-21 | |
| • #跟帖# 要看VLDL. [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 烈酒1．5盎司，红酒5盎司或啤酒一瓶都叫一杯 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-10-26 | |
| • #跟帖# 又吃回了很多以前不能吃的食物，如辣椒，西红柿，因为消化吸收功能变强了。谢谢 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-10-25 | |
| • #跟帖# you are right [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-10-25 | |
| • 投资健康： 成绩单来了 [健康养生] - 牛经沧海(50318 bytes ) 2023-10-25 | |
| • #跟帖# 真的？我一哥们自2007年几乎每天都运动，有氧一小时，阻力一小时，体脂率15 ％，2020年肺癌四期，不过治疗效果非常好 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-09-21 | |
| • 一走走远了 [健康养生] - 牛经沧海(19 bytes ) 2023-09-20 | |
| • #跟帖# 我不吃甜的，自己做饭，最后还是血糖超标。轻断食半年，恢复正常 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-09-04 | |
| • #跟帖# 自古以来是多古？显然文科生的作文 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-09-04 | |
| • 今天吃少一点了 [健康养生] - 牛经沧海(34 bytes ) 2023-09-02 | |
| • #跟帖# 棒 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-09-02 | |
| • #跟帖# 自三月以来基本不吃早餐，每天1700至2200大卡。考虑吃回早餐。 [健康养生] - 牛经沧海(54 bytes ) 2023-09-01 | |
| • 这个晚餐1200大卡，有没有问题？ [健康养生] - 牛经沧海(532 bytes ) 2023-09-01 | |
| • #跟帖# 包心菜买的 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 今年雨水充裕，水果蔬菜大年 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 退休不是病，但是健康养生的重要组成部分。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • #跟帖# 还有一点泡紫色包心菜 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-08-19 | |
| • 晚餐 [健康养生] - 牛经沧海(163 bytes ) 2023-08-19 | |
| • 投资健康第二段 [健康养生] - 牛经沧海(214704 bytes ) 2023-08-08 | |
| • #跟帖# 自从减少主食、饮酒，午餐后不再犯困。古人缺乏蛋白质，只能以主食为主，所以饭后犯困 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-08-04 | |
| • #跟帖# 谢谢，有成功有失败，但越来越好 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-16 | |
| • #跟帖# 谢谢大家，努力吃出健康 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-16 | |
| • 菜园归来 [健康养生] - 牛经沧海(1211 bytes ) 2023-07-16 | |
| • #跟帖# 可以自测 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-14 | |
| • 投资健康， 数据来了 [健康养生] - 牛经沧海(259430 bytes ) 2023-07-14 | |
| • #跟帖# 见内 [健康养生] - 牛经沧海(373 bytes ) 2023-07-13 | |
| • 健康管理四个月血糖重返正常 [健康养生] - 牛经沧海(1030 bytes ) 2023-07-13 | |
| • 院子逛一圈，水果蔬菜收到什么吃什么 [健康养生] - 牛经沧海(1355 bytes ) 2023-07-11 | |
| • 长寿十诀：摘自《青春永驻》 [健康养生] - 牛经沧海(24271 bytes ) 2023-07-08 | |
| • #跟帖# 移栽到地里。掐尖吃叶子，会结紫薯 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# ranch 99 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 花盆底部垫平，铺一层沙。平放紫薯，再以沙覆盖，置于暖气口，经常喷水保持潮湿。 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 育苗特别容易。我也是第一次 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • 紫薯尖韮菜炒鸡蛋 [健康养生] - 牛经沧海(1012 bytes ) 2023-07-07 | |
| • 鳖精与古代医术 [健康养生] - 牛经沧海(11571 bytes ) 2023-07-03 | |
| • #跟帖# 努力 [健康养生] - 牛经沧海(0 bytes ) 2023-07-03 | |
| • 开吃 [健康养生] - 牛经沧海(26 bytes ) 2023-07-03 | |
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