我是在小区跑,听舞曲踩180 节拍跑的。看第一个图,5.33 分钟,消耗36 Cal。如果跑1小时,就会消耗405cal

本帖于 2023-04-13 08:21:14 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑
回答: 2 hours 牛经沧海2023-04-13 06:43:00

按这个图计算,5.33分钟,36 caleries ,1 小时60分钟就是405caleries . 

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