小步,二脚之间没距离。还有,加强大小腿训练,关节问题能缓解/ 改善很多。我时刻关注着膝盖和脚踝

来源: lawattaction 2023-04-09 17:11:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (72 bytes)
回答: 关节不好,跑不了longnv2023-04-09 16:35:54

甚至还有脚趾头,我不想跑步受伤,健康第一。

请您先登陆,再发跟帖!

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”