具体哪种食物吃进去更容易长胖我也不知道(肌肉增加的体重不算)。它们的消化机理没人说清楚。但我相信肉和米面

吃多了都会长胖。但每个人可能不一样。你拿一顿饭做比较不正确,米面消化吸收快,肉吸收慢。你可以一个月不控制地吃肉,不生病的话应该也会涨体重。

所有跟帖: 

下面ChatGPT似乎回答的很到位。 -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 16:43:15

和我说的一样啊,就是个吸收问题。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2023 postreply 17:18:40

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