煮了以后，维生素C损失很大。另外，生菜煮了就变样了。

来源: 6degrees 于 2023-02-10 12:44:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2023-02-10 12:45:28 时间, 由普通用户 6degrees 编辑

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• 现代人缺营养吗？：） -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 02/10/2023 postreply 13:26:29

• 可能缺维生素C、维生素D、维生素B之类。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/10/2023 postreply 14:52:12

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