谢谢夸奖！少看手机，多摆胯！胯，承上启下，健康灵活的胯非常重要。

来源: lawattaction 于 2023-01-30 09:23:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 试着做了一下做不了，不协调。那个鬼步舞也是你吧？你年轻呀才30多岁。 -蓝山碧玉- ♀ 给 蓝山碧玉 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 12:41:34

• 慢慢练，越不练，胯越紧，锈死了。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (147 bytes) () 01/30/2023 postreply 18:36:41

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