谢谢大家！有方向了，先看看腰椎

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• 要做没有负重的运动， 比如骑自行车（室内的） 水上运动（不是游泳）, 很多老人都有这个问题 -tax2- ♀ (0 bytes) () 01/30/2023 postreply 07:23:00