主要问题在Triglyceride，降Triglyceride不难哈，少脂肪，多摄入食物纤维。

所有跟帖： 

• 吃日本和牛排还有猪肘子惹的祸 ：-（ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 08:47:23

• 嗯，很可能。其它指标还好，Triglyceride变化与近1-2个月饮食关系很大。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 09:34:09

• 日本和牛排长啥样？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 09:41:46

• 肥牛肉镶嵌在牛肉里，咬一口嘴里满嘴牛油香 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 10:08:40

• 油脂像雪花一样飘在肉里 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 11:01:09

• 太油腻了+ 缺乏锻炼 -lawattaction- ♀ (68 bytes) () 01/22/2023 postreply 09:44:28

• 我喜欢吃肉 ：-） -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 10:05:19

• 缺乏锻炼是真的 ：-（ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/22/2023 postreply 10:10:52