应是筋膜炎， 不大爱好。需要一年左右自己灰复。可做一些活动帮灰复。停直一切和走路，跑步的活动。也可X 光一下，排除骨头

来源: 世棋 于 2022-12-18 05:04:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (209 bytes)
回答: 脚后跟痛 由 渺渺炊烟 于 2022-12-17 13:46:45

应是筋膜炎， 不大爱好。需要一年左右自己灰复。可做一些活动帮灰复。停直一切和走路，跑步的活动。也可X 光一下，排除骨头的问题。

 

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