直接吃甜点冰淇淋岂不是升得更快?
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应该差不多快。 但是甜品不是饭, 吃的时候会有负罪感, 粥是当饭天天吃的。 还有各种糊糊都是血糖不友好
-greenonion-
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12/13/2022 postreply
13:13:18