别信这些,当然你可以自己试。戒甜食,锻炼,充足睡眠,远离加工食品,吃粗粮,戒饮料等都管用。
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我发现LVC很管用,能感觉出身体状况的改变。我还在继续观察。
-6degrees-
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12/01/2022 postreply
15:27:23