我一直有种直觉，这些 allergy 药都不宜经常服用，能不用就不用。

下面春天这个 allergy season，我想试试用 Liposomal Vitamin C，看是否能缓解我的 seasonal allergy。就怕到时候过敏反应不强烈，无法试验。我最近一个 allergy season 的过敏反应很弱，不用经常服用 Claritin 了，有好转趋势。

所有跟帖： 

• 我来美第7年开始花粉过敏。后一过新年便每日服一勺local honey. 当年就不需再吃药了。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 15:05:30

• 我刚来美也没有季节性花粉过敏，而我以前在国内就是过敏体质，很容易有水土不服。我大概七八年前开始花粉过敏。但今年明显改善。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 15:13:08

• Local honey 吃过两年。对我完全无效 -acac- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 16:00:33

• 我也是来美七年多开始过敏，逐年好转，十几年没用药了 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 19:28:15

• 能分享一下如何好转的吗？都采取了什么措施？谢谢！ -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 11/16/2022 postreply 18:33:02

• 没有什么措施，不知道是怎么回事。是不是现在注意饮食健康了？不得而知。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/17/2022 postreply 06:21:13