挺诱人的，呵呵。

来源: 6degrees 于 2022-10-29 16:18:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (239 bytes)
本文内容已被 [ 6degrees ] 在 2022-10-29 16:19:10 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 我家一日2餐 顿顿有主食 看片 由 hhhh 于 2022-10-29 15:45:09

如果白米饭加入brown rice、小米、绿豆，甚至加入黑米或紫米，就更健康了，口感也不错的。

面包要是全麦+seeds的，就更健康了。

儿子打的鹿？能随便打鹿吗？

所有跟帖： 

• 买过一次brown rice 不爱吃 全麦面包也不爱吃 -hhhh- ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (443 bytes) () 10/29/2022 postreply 18:18:19

• 如果有意识地吃膳食纤维丰富的食品，就喜欢吃brown rice和全麦面包了。全麦面包很有嚼头的。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/29/2022 postreply 18:28:44

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