爬山比较费关节。另外，爬山就算有氧运动了。平地走不算有氧吧？

来源: 香草仙子 于 2022-10-26 19:38:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 可能爬山效果会不错，有快有慢 由 眼镜 于 2022-10-26 19:30:05
请您先登陆，再发跟帖！