吃的少很关键。我还是管不住嘴。

来源: 眼镜 2022-10-26 18:49:36 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
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回答: 降体重要少吃HappyWed2022-10-26 18:30:57

所有跟帖: 

我也是,郁闷 :( -成功的兔- 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:09:18

我的饮食死穴是爱吃甜食和碳水。特别佩服家坛4h。她好像既吃巧克力又吃米面大肉,还不超重。家坛heka也是 -香草仙子- 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (81 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:27:15

4h跟LD户外活动多,加上种花种菜? -成功的兔- 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:31:22

她是很爱动。 -香草仙子- 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 20:31:51

我就不爱吃甜的。哈哈哈 -眼镜- 给 眼镜 发送悄悄话 (228 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:32:16

你妈给你养成了一个终生受益的饮食习惯。我小时候我妈最喜欢给我吃点心。现在回国,她还是给我准备很多点心。 -香草仙子- 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:37:10

我儿子女儿也都不那么热衷甜食。不喝美国的甜饮料很重要 -眼镜- 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:44:25

你娃太幸运了。这能给他们一个很好的健康饮食基础。这个嗜甜是习惯还是基因啊? -香草仙子- 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:50:43

我觉得是基因遗传。我妈就受不了齁甜的 -眼镜- 给 眼镜 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:52:45

好幸运。我是尽量给小孩低糖饮食,他们没有喝果汁的习惯。但小孩,尤其是儿子,还是喜欢吃甜的。 -香草仙子- 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 10/26/2022 postreply 19:55:25

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