面比大米碳水化合物含量更高吧？我自己的感觉是，吃面比吃米更容易升体重。

来源: 6degrees 于 2022-10-24 13:48:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 有一段时间，面也是0 库存。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (282 bytes) () 10/24/2022 postreply 15:39:45

• 我体重减到BMI正常范围以内了，就不想再减了，所以开始平衡饮食，适量食用米和面食了。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (63 bytes) () 10/24/2022 postreply 16:07:04

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