黑米北美也有,一般夏天会买一袋煮粥吃。外黑内白,口感清爽,又有弹性,有淡淡的茶叶味儿,觉得可以消暑。链接在内
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我也吃这类,叫野米Wild Rice,北美生长的,很不错。但这不是一般说的黑米。
-6degrees-
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10/24/2022 postreply
07:38:18
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看形状,是黑米,人工种植的野生品种。过去当补肾药用,不宜多食
-fuz-
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10/24/2022 postreply
07:41:03
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为什么不宜多食?
-6degrees-
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10/24/2022 postreply
07:46:23
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口感差,还不容易煮烂,有2年多没吃了。没觉得能补肾,还不如羊腰子。纯野生的黑米好像没看到过,亚麻上有不少种植的在卖。
-Shubin-
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10/24/2022 postreply
07:48:17
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高压锅45分钟,什么谷物都可以煮烂,口感都会很软的。
-6degrees-
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10/24/2022 postreply
07:51:32
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我是想体会这个米的风味,古人吃会煮多久,如果煮得恰到好处,入口和入腹是啥感觉。
-Shubin-
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10/24/2022 postreply
08:08:52
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Wild Rice,不是黑米,可能也不算米类。估计原产地不是大陆。但感觉营养价值很高,至少非常贵。
-6degrees-
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10/24/2022 postreply
08:12:45