祖先们不一样，他们衣服穿得少还整天下地干活，晒太阳的时间比我们多很多。

我们如果可以不上班，增加户外运动，也能吸收到足够的VD. 大部分人上班在室内，运动在室内，当然容易骨质疏松。

所有跟帖： 

• 现代人，不补充VD3，也不都是会骨质疏松吧？不同的人体是否有不同表现？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 14:36:01

• 这是个问题。我爷爷80多岁时仍然可以一拳打在墙上，犹如铁锤，哪有什么骨质疏松？那年头哪有什么营养之说。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 16:34:44

• 他们活几岁？ -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/21/2022 postreply 14:46:40