我这人闲不住唉。上面你们说站桩最后会晃,站多久才会晃啊?我怎么才2分钟就云里雾里的前后左后晃,不会真倒下摔一跤吧?
好,等周日再试试,不知这样能坚持多久。
所有跟帖:
• 不要闭眼睛,双脚分开大概与肩同宽站立,还有前面fuz 兄说的要领。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:07:00
• 不闭眼,不就容易走神吗? -越王- ♂ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:07:58
• 可以半闭,或者平视正前方。全闭就容易晃。目无所视才好。 有一篇旧文可以参考。 -Shubin- ♂ (140 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:19:45
• 闭眼确实很快就开始晃,睁眼看TV倒是不会晃,可这目无所视是发呆吗? -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:35:16
• 外表看差不多,但是又不能走神去想事情。要微微加一点儿意念控制,眼睛睁着但目无所视。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 06:25:50
• 哦,明白了。谢谢。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 07:07:25
• 谢谢。 -越王- ♂ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 20:01:48
• 晃了就停下来,慢慢练。照这个比划 -fuz- ♂ (155 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:07:44
• 哦,知道了。别说还真有点担心怕顺势栽地上:) -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:15:01
• 我记着有位网友说的一句话:这是一门功夫。 -越王- ♂ (30 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:40:58
• 这,有点怕怕了,不会乱试走偏出事吧?哈哈。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:46:48
• 这个我倒不怕 -越王- ♂ (69 bytes) () 10/06/2022 postreply 19:59:24
• 这个不要误导他人,有人没事,有人会有事。最保险的就是太极拳,嫌不过瘾的话可以带亚铃练,:) -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 23:23:40
• 对对,老大是内行,谢谢指正。 -越王- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 03:39:31
• 请教,站桩会出偏差吗?我最怕这个。我以前练气功出过偏差。很吓人的经历。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 07:03:45
• 同问。我之前从没练过气功和站桩啥的,出偏是突然不能自控了吗?那咋办? -pickshell- ♀ (75 bytes) () 10/07/2022 postreply 07:33:27
• 不会,除非闭着眼睛睡着了。开始练站桩最好在户外,入夜后,或清晨日出前。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 08:14:04