我觉得左右手各一个哑铃比较安全。
我觉得左右手各一个哑铃比较安全。
• 拿哑铃深蹲安全?是的 -越王- ♂ (27 bytes) () 10/05/2022 postreply 08:26:09
• 我在准备详细写一下这个事情 -越王- ♂ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 08:49:39
• 期待 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 10:42:07
• 拜托你这几年的锻炼方法和效果也总结一下吧^_^ -花菜- ♀ (0 bytes) () 10/05/2022 postreply 11:43:33
• 谢谢您一直关注。争取写。 -越王- ♂ (69 bytes) () 10/05/2022 postreply 13:34:53