大家一般认为黄油（butter）是健康食品吗？

所有跟帖： 

• 应该是的，比人造奶油健康 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 09:21:47

• 从降低血糖、降低血脂的角度看，也是健康食品吗？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 09:23:40

• 如果某人吃了10克黄油，就可以获得与吃20克人造奶油相同的饱足感，那么他会选哪个呢？ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 09:38:25

• 大家很关心血糖，胆固醇等话题，但每个话题都似乎会有截然不同的讨论，很多很有道理。我是想知道 -6degrees- ♂ (203 bytes) () 10/04/2022 postreply 09:50:16

• 直觉上黄油（butter）可能不是很健康的食品，不宜多吃。但 search 一下，可以找到 -6degrees- ♂ (930 bytes) () 10/04/2022 postreply 14:36:44

• 人造奶油是trans fat。不能吃的。 -seabreeze66- ♀ (150 bytes) () 10/04/2022 postreply 10:18:36

• 不是 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 10:48:31

• 物无美恶过则为灾 -ephd- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 12:20:59

• 一般讲是这样， -6degrees- ♂ (87 bytes) () 10/04/2022 postreply 15:47:32

• 黄油真是好东西，里面含有多种人体生长发育修复所需的营养成分。贪吃过量，乃人之患，非油之过 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 14:42:35

• 适量吃，有好处？ -6degrees- ♂ (258 bytes) () 10/04/2022 postreply 14:44:33

• 当然，每天不超过十克 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 15:15:42

• 华裔是不是很少人天天吃butter？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 15:26:52

• 有很多人早餐抹面包、饼干 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 15:58:47

• 我家LD 早餐必吃，不然排便不顺畅。我是不能吃，因为觉得太油腻，不过我吃一些cream cheese。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 16:22:42

• 你不吃西点？哪样没黄油？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 16:24:16

• 我吃很多！用butter炒菜，烙饼，煎豆腐，用的特别多！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 16:50:22

• butter燃点比一般的食用油低很多呀。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 16:54:36