我不加盐。其他家里成员少盐。他们的口味也都很淡，能不放盐就不放盐。

所有跟帖： 

• 我家不行，我不吃盐，其他人非要觉得要补电解质， -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:00:22

• 其实，食物里面都有盐的。有的还不少。调料里也有。我们很关注盐糖等的摄取。会看label. -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:03:04

• 可不是，恰巧今天早上老公又跟我说，你这个不吃盐很危险啊，我翻牛奶袋子上的sodium比例给他看 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:10:16