唉,啥叫钠日摄取量(sodium intakes/day)?就是总值啊,不是你贴子里的盐

来源: 2022-09-26 15:37:13 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ fuz ] 在 2022-09-26 15:41:14 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

所有跟帖: 

仔细读易晰的帖子,他最后是如何说的 -doldentate1- 给 doldentate1 发送悄悄话 doldentate1 的博客首页 doldentate1 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:41:36

“ 3到5克钠大体对应于8到12克盐。”,只是给了个换算概念,并没有说每天吃那么多盐。教授写啥还是认真的 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:47:04

哈哈,让Fuz大哥都感到很无奈了。我在家不吃盐。我看了看我吃的那些食物都有盐,我体检sodium值在正常范围内。继续下去 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 古来万事 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:50:46

也还是有人这样啊, -窗外白雪- 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 窗外白雪 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:56:45

是啊。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 古来万事 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:58:51

你家炒菜不放盐?那吃得下去吗? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 6degrees 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 17:03:30

我啥都吃得进去的。家里其它人是少盐。或用调味品调剂。口味是可以改变的,一家人口味都变淡了。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 古来万事 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 17:16:52

不,这是一般人最容易误解最容易犯的错误,特别是他整个文章没有解释钠的来源主要不是家里自己加的食盐 -doldentate1- 给 doldentate1 发送悄悄话 doldentate1 的博客首页 doldentate1 的个人群组 (117 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:53:21

这个论坛里真难找到你说的“一般人”。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:10:29

我父母基本上是一辈子生活在农村,没算过钠日摄取量,也活到了九十岁,八十多前很少看医生。我看他们每天食盐量至少15克。 -法眼- 给 法眼 发送悄悄话 法眼 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 15:46:54

+1,我的理解也是,吃兄那应是每日总量(食物本身 + 外加的) -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 pickshell 的个人群组 (0 bytes) () 09/26/2022 postreply 16:09:23

加跟帖:

  • 笔名:      密码: 保持登录状态一个月,直到我退出登录。
  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]
回到顶部