不能这么片面理解,人体是一个整体,所以必须综合考虑利弊,建议少吃盐就是综合考虑利弊的结果,

来源: 2022-09-26 11:38:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (514 bytes)

也就是说,具体某型研究关注的是某一个点,而最后饮食营养推荐考虑的是面,也就是综合来看,如何最大限度延长寿命降低疾病风险,这是两个根本不同的问题。你引用的数据是对的,也有一定道理,但是这个因素已经在推荐饮食标准时考虑到了,所以呐摄取量现阶段推荐标准是3000毫克,而不是500毫克。简单说,超过这个量弊大于利,低于这个量,利大于弊,你纠结的是什么?

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