是的，养心第一。不修心性，养生终在门外。

所有跟帖： 

• 觉得不好要求人人都修心性吧？ 能食饮有节，起居有常，不妄作劳，适度运动，就很不错了。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 18:55:34

• 不應該要求別人怎麼做，我只是把自己的認知敘述一遍。 -傅爱明- ♂ (0 bytes) () 09/24/2022 postreply 19:01:23