有时会再吃下图那种零食条(最多不超过60克, 其中总碳水不超过30克),或者,隔两天吃一次芒果(一个大概一磅左右),可是即使这样,却经常在起床后大小便(此时尿量已经很多)后,即使之后完全没吃喝,过了大概4-6个小时,就又得小解,而且一有尿意,经常就很急,不马上去厕所就快憋不住了,尿量很多,我很奇怪,为啥会那么多尿量?那尿从哪里来的?以前我怀疑我很有可能有糖尿病或糖尿早期,所以多尿,但是自从我开始改变饮食,为啥还是那么多尿呢?我每天喝水不多,大概只有50ml, 但大概会吃一磅左右的番茄,有时会再吃一根一磅左右的大黄瓜。
请问低碳多脂多蛋白的饮食是否也会导致多尿?我最近就是这样饮食的,基本每天只吃坚果/鱼/鹰嘴豆/番茄/黄瓜
所有跟帖:
• 不知道原因,但你这个饮食加喝水少在我看来挺有问题的,身体会脱水吧,加上多脂多蛋白肾脏也受不了。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 06:56:04
• 大便正常吗?体重是否有明显减轻?原来偏胖么? -''''''- ♀ (0 bytes) () 09/21/2022 postreply 06:59:20
• 低碳饮食会不会造成尿频?这是个好问题,咋一看,似乎低碳饮食有可能会造成尿频。 -6degrees- ♂ (1245 bytes) () 09/21/2022 postreply 08:14:50
• 试试只晚上不吃碳水。 -Ela- ♀ (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 07:36:17