喝大量汤汤水水后容易腹泻是怎么回事？

最近发生过两次，一次是早餐吃粥，一口气喝下三碗稀粥，半小时之后就开始拉肚子。

另一次是晚餐喝了大量的蔬菜汤，当时觉得好喝又不想剩，就勉强喝完了。肚子涨得不行，然后就反反复复拉肚子，像肠镜之前的清肠一样。

如果不喝那么多汤水，仅仅是吃得很饱就不会发生这样的情况。有人有同样的经历吗？

所有跟帖： 

• 我水果吃过量就会发生 但就腹泻一次 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 07:54:34

• 俺也是这样子。 吃饱就容易拉肚子。所以，每天尽量八九分饱。可能与年龄有关，本人年近六旬。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 09:32:00

• 我好像也发生过吃太饱吃太多东西后拉肚子，记得很后悔，白吃了那么多好东西！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 11:22:51

• 脾胃虚不能化水，水谷不别。建议汤不要喝太多，汤和饭分开。 -silversky1234- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 10:12:09

• 那么，人有病，也不应该喝太多的水吧？喝水多，也增加身体的负担。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/07/2022 postreply 11:24:01