就自己一人在外跑是有點怪怪的
• 不觉得,你有什么根据? -doldentate1- ♂ (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 23:22:22
• 同意.感觉慢跑效果好点.可以慢跑加走路结合 -5181- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 05:50:44
• +1 -greenonion- ♀ (307 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:00:07
• 快走对膝盖的冲击更直接,由它的重心决定的。跑步反而更好 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 15:38:10