我是走路的受益者，现在身体很好。当同龄人开始三高失眠时，我却身体越来越好。

来源: 6thsense 于 2022-08-18 16:56:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (134 bytes)
回答: 走路对健康的三大好处 由 doldentate1 于 2022-08-18 14:54:54

走路尤其在森林里走路是我的一大爱好，走路和爬山也让我睡眠香甜，神清气爽，很少感冒。

所有跟帖： 

• 看样子你很早就开始实践了，恭喜你 -doldentate1- ♂ 给 doldentate1 发送悄悄话 doldentate1 的博客首页 (0 bytes) () 08/18/2022 postreply 23:25:04

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