思路清晰，言简意赅，自我认知客观。但是我读到的感受与你自我感受恰恰相反，我认为你是很有意志力！

先且不论你的家庭情况，就从职场“遭遇”说开。你相当知书达理，不与他人一般见识，只是需要改变的是面对职场凌霸，你应该正当防卫，我一般采用方法的就是直视对方眼睛，如果对方语气加重，你就盯得越紧，直至对方停止说话，你只需回一句“have you done?!"几次三番后报备HR或高层。至于“从小被夸大”，那就多朗诵一下“大浪淘沙”或者想想俗话”好汉不提当年勇“，或者参加什么兴趣小组活动，再让老师表扬一下，我就参加瑜伽班，老师特别喜欢表扬我。我知道旁观者总是说话容易，但就是让你知道你没病，反正我这么认为，在这种情形下有产生这样的心理相当正常，只是需要自我做一些调整，一步一步来，做顿饭，干点活，出门走走，报个名参加活动，就做一个普普通通的人。

所有跟帖： 

• 哈哈！我的博士论文导师因为我提前去工作而气得爆粗，我看了他一眼他就立马象被蜂蜇了一样，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 11:34:01

• 谢谢你对我的肯定，我是不是还有救？我最近面对陌生的自己，内心其实很害怕， -tidytiger- ♀ (80 bytes) () 07/30/2022 postreply 11:46:56

• 如果你认为我有道理，就相信自己能做好调整！ -danren- ♂ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 12:31:26

• 我个人非常抵触各种药物，3分毒就已经够受的了 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 13:29:58

• 你很棒！自己带大了special needs的孩子。很坚强，很能干。你一定会好好的！ -大大老猫- ♀ (328 bytes) () 07/30/2022 postreply 21:27:15

• 同意，楼主思路清晰，一定可以调整回来的。要不换个轻松一点的工作，哪怕工资少一点呢。 -Shine20- ♀ (143 bytes) () 07/30/2022 postreply 11:56:21

• 你说的在理，但是高工资对我也很重要，我自己物欲很低，但我想多给儿子攒些钱。 -tidytiger- ♀ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 12:08:15

• 既然你知道你是孩子的依靠，就更要明白你自己的重要性。你好了你儿子才能好。 健康的身体才能让你去赚钱。 -mimi56- ♀ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 12:20:08

• 觉得您现在得先照顾自己。如果有好姐妹，或者信得过的，现在是请他们帮忙的时候。如果家里或亲友能帮一把，就太好了。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 12:46:41

• 开个玩笑 把网名中的tiger改成cat，问题就解决了 -danren- ♂ (0 bytes) () 07/30/2022 postreply 13:27:44