我妈马上要70了，筋骨好得很，她天天打八段锦。

来源: 大王叫我来巡山00 于 2022-07-17 18:08:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 通俗太极拳 —— 连绵不断 由 周老大 于 2022-07-17 17:22:50

所有跟帖： 

• 你不妨试试，我只是小时候有过一次落枕，练太极拳后几十年不曾有过。 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 18:31:15

• 我朋友建议我做瑜伽，说是伸展很有用。 -大王叫我来巡山00- ♀ 给 大王叫我来巡山00 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 20:03:21

• 这些都不矛盾的，你可以瑜伽和八段锦一起练 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 21:46:16

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