我是上网和锻炼。但是即使这样，我的睡眠仍然不好。

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• 也没有令人烦恼的人和事情 -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 07/16/2022 postreply 19:41:28

• 那可能就是身体或生活方式或饮食习惯的原因了，应该比较容易改善，一项一项排查，找到原因就解决了。 -wlili- ♀ (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 04:42:34