我多年来一次煮10个,每天烫热粥里。吃完再煮,省事。我不信营养有大差别。
所有跟帖:
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西方营养学才100多年历史。《黄帝内经》里讲:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。
-Shubin-
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07/14/2022 postreply
07:13:54
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蛋算哪个5?
-DD2020-
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07/14/2022 postreply
07:54:01
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应该是五畜里头的吧。
-Shubin-
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07/14/2022 postreply
08:05:26
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动物油,植物油算什么?什么是精?什么是气?
-欲千北-
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07/14/2022 postreply
08:25:54
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动物油算畜。植物油华夏最早是以菽(豆) 和芝麻榨油,应该是属于谷。
-Shubin-
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07/14/2022 postreply
09:06:25
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那么豆油算菜啦?
-欲千北-
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07/14/2022 postreply
09:20:18
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豆油算谷物,菜油算蔬菜。
-TBz-
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07/14/2022 postreply
22:39:31