开始我以为米糠做个咸菜就挺好的,原来米糠是非常好非常棒的 营养食材呢。在日本的网站上很多人都是吃米糠治好便秘的。
谢谢red flower介绍的好方法。我明天试试放蔬果汁里怎么 样!
所有跟帖:
• 普通人吃蔬菜很难吃很多,所以吃粗粮有效 -red_flower- ♀ (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 23:17:43
• 对便秘的功效应该第一位的。而且养颜。 -喜鹊- ♀ (140 bytes) () 06/01/2022 postreply 23:26:02