屁股不用挨到脚跟,大腿跟地面平行即可。
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• 您这是蹲不下去,还是蹲下去感觉会坐在地上? -ephd- ♂ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 05:20:24
• 一般锻炼所说的深蹲,要求就是大腿跟地面平行 -越王- ♂ (92 bytes) () 05/29/2022 postreply 11:30:48
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• 一般锻炼所说的深蹲,要求就是大腿跟地面平行 -越王- ♂ (92 bytes) () 05/29/2022 postreply 11:30:48