深蹲是指屁股挨到脚跟，两脚外八字，与肩同宽，膝盖不超过脚尖，对吗？

所有跟帖： 

• 屁股不用挨到脚跟，大腿跟地面平行即可。 -越王- ♂ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 04:08:22

• 您这是蹲不下去，还是蹲下去感觉会坐在地上？ -ephd- ♂ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 05:20:24

• 一般锻炼所说的深蹲，要求就是大腿跟地面平行 -越王- ♂ (92 bytes) () 05/29/2022 postreply 11:30:48

• 我挖蒲公英，就是这个姿势。今天需要干3-4 个小时。干1 个小时是常事。如果挺直背，就标准了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 10:18:56

• 干活辛苦，饿呀！吃cookie 没问题吧？一次二块，忍不住啊！吃完一袋了。免费得的，不吃白不吃。 -lawattaction- ♀ (87 bytes) () 05/29/2022 postreply 10:27:43

• 哈哈，屁股挨到脚跟的，那叫”亚洲蹲“吧？ -pickshell- ♀ (92 bytes) () 05/29/2022 postreply 14:44:17