是,很多时候达不到,慢慢学。先学会把式才能在这个基础上调身,调心,调息。

本帖于 2022-05-11 06:55:52 时间, 由普通用户 锅沿 编辑
回答: 我个人理解是太极强调各部同步。周老大2022-05-10 17:04:58
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