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» 不出汗是正常的,至多微微出汗。上半身微小晃动和调整是必须的,僵硬的保持某个姿势就不对了。
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不出汗是正常的,至多微微出汗。上半身微小晃动和调整是必须的,僵硬的保持某个姿势就不对了。
来源:
Shubin
于
2022-05-10 11:14:53
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回答:
俺站桩时,基本上是放松的, 不刻意用力维持身形,有时上肢上身随呼吸、意念会晃。从来不出汗,即使户外温度很高。心静自然凉
由
fuz
于
2022-05-10 10:33:22
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